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四季宝柔滑花生酱

(sì jì bǎo róu huá huā shēng jiàng )

四季宝柔滑花生酱

四季宝柔滑花生酱别名：花生酱

四季宝柔滑花生酱(营养成分/每100克)

热量619(千卡)
碳水化合物28(克)
蛋白质20(克)
脂肪47(克)

四季宝柔滑花生酱的营养成分查询：100克四季宝柔滑花生酱的热量含量619千卡，100克四季宝柔滑花生酱的碳水化合物含量28克，100克四季宝柔滑花生酱的蛋白质含量20克，100克四季宝柔滑花生酱的脂肪含量47克

摄入619千卡热量相当于做以下运动：
走路163分钟
跑步77分钟
讲话413分钟
跳绳62分钟
吃东西413分钟
开车310分钟
洗车206分钟
马路散步310分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

四季宝柔滑花生酱的做法

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