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千岛酱

(qiān dǎo jiàng)
千岛酱

千岛酱功效:促消化促进消化帮助消化增加食欲

千岛酱适宜:一般人群均可食用。

简介千岛酱,这种调味酱是以在美国的一处风景美丽的旅游地而命名的——千岛湖。千岛湖离金斯顿不远,导游介绍千岛湖通着大西洋,一共1865个岛,湖中心是分界线,南边是美国的纽约州,北边就是安大略,大部分的岛都在加拿大这边,美国那边的有深水通着著名的Greatlakes(就是5大湖)。
千岛酱(营养成分/每100克)
千岛酱的营养成分查询:100克千岛酱的热量含量475千卡,100克千岛酱的碳水化合物含量18克,100克千岛酱的蛋白质含量0.67克,100克千岛酱的脂肪含量43.33克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

千岛酱的做法
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