地扪西梅干

(dì mén xī méi gàn)

地扪西梅干禁忌：胃酸过多者、外感咳嗽、湿热泻痢等忌食。

地扪西梅干适宜：适宜健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质

简介西梅，原是一种干制的梅子。加州的梅子产于法国西南部，是梅子的故乡。形如杏梅。西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇。

地扪西梅干(营养成分/每100克)

地扪西梅干的营养成分查询：100克地扪西梅干的热量含量280千卡，100克地扪西梅干的碳水化合物含量60克，100克地扪西梅干的蛋白质含量2.5克，100克地扪西梅干的脂肪含量0.5克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？