肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 菜品/烘焙 > 榴莲饼介绍

榴莲饼

(liú lián bǐng )

榴莲饼

榴莲饼(营养成分/每100克)

热量482(千卡)
碳水化合物70.8(克)
膳食纤维0.8(克)
蛋白质2.1(克)
脂肪23.8(克)
钠盐71(毫克)
钠71(毫克)

榴莲饼的营养成分查询：100克榴莲饼的热量含量482千卡，100克榴莲饼的碳水化合物含量70.8克，100克榴莲饼的膳食纤维含量0.8克，100克榴莲饼的蛋白质含量2.1克，100克榴莲饼的脂肪含量23.8克，100克榴莲饼的钠盐含量71毫克，100克榴莲饼的钠含量71毫克

摄入482千卡热量相当于做以下运动：
走路127分钟
跑步60分钟
讲话321分钟
跳绳48分钟
吃东西321分钟
开车241分钟
洗车161分钟
马路散步241分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐

不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值？GI值是什么意思？

榴莲饼的做法

同类食材

益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1