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木瓜粉

(mù guā fěn )
木瓜粉
木瓜粉(营养成分/每100克)
木瓜粉的营养成分查询:100克木瓜粉的热量含量328千卡,100克木瓜粉的碳水化合物含量45.87克,100克木瓜粉的膳食纤维含量6.4克,100克木瓜粉的维生素C含量263.6毫克,100克木瓜粉的蛋白质含量21.6克,100克木瓜粉的脂肪含量9.3克,100克木瓜粉的钙含量240.5毫克,100克木瓜粉的铁含量2.2毫克,100克木瓜粉的锌含量1.4毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含蛋白质,富含膳食纤维

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

木瓜粉的做法
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