木瓜粉丝沙拉的热量和减肥功效

1、准备好木瓜。

2、准备好粉丝。

3、准备好白醋和沙拉酱。

4、粉丝入开水中焯透，捞起，过冷河沥干水分，用少许油拌开备用。

5、木瓜去皮、去瓤、洗净。

6、切成细丝备用。

7、黄瓜洗净切细丝备用。

8、木瓜、粉丝、黄瓜丝放入大碗内。

9、沙拉酱加入白醋调成味汁。

10、调味汁倒入碗中，将木瓜、粉丝拌匀即可。