肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 其它/饮品 > 汽水介绍

汽水

(qì shuǐ )

汽水(营养成分/每100克)

热量38(千卡)
碳水化合物9.8(克)
糖分0.0098(克)
钠盐5(毫克)
钙5(毫克)
铁0.1(毫克)
镁1(毫克)
钾1(毫克)
钠5(毫克)
锌0.1(毫克)

汽水的营养成分查询：100克汽水的热量含量38千卡，100克汽水的碳水化合物含量9.8克，100克汽水的糖分含量0.0098克，100克汽水的钠盐含量5毫克，100克汽水的钙含量5毫克，100克汽水的铁含量0.1毫克，100克汽水的镁含量1毫克，100克汽水的钾含量1毫克，100克汽水的钠含量5毫克，100克汽水的锌含量0.1毫克

摄入38千卡热量相当于做以下运动：
走路10分钟
跑步5分钟
讲话25分钟
跳绳4分钟
吃东西25分钟
开车19分钟
洗车13分钟
马路散步19分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

汽水的做法

汽水相关文章

汽水威胁论骨骼真的会变脆？

2016-11-03 · 5808浏览

痛经女性注意经前吃螃蟹喝汽水会让你痛上加痛

2016-01-31 · 4606浏览

少女喝汽水有健康阴患

2014-09-02 · 4794浏览

喝碳酸汽水可致食道癌

2018-04-12 · 3513浏览

喝多汽水易引致食道癌

2017-02-22 · 3668浏览

适量饮用汽水与骨质疏松没有必然联系

2017-05-03 · 3403浏览

柠檬、橘子汽水可防患胃癌风险

2017-01-13 · 3232浏览

喝汽水、可乐易得类风湿关节炎

2016-12-26 · 3297浏览

汽水含苯甲酸钠可致肝硬化

2018-04-17 · 3292浏览

不要让小孩子过多喝果汁或是汽水

2015-01-21 · 2844浏览

同类食材

益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1