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咖哩酱

(kā lǐ jiàng )
咖哩酱
咖哩酱(营养成分/每100克)
咖哩酱的营养成分查询:100克咖哩酱的热量含量230千卡,100克咖哩酱的碳水化合物含量56克,100克咖哩酱的脂肪含量0.7克,100克咖哩酱的胆固醇含量0.06毫克,100克咖哩酱的钠盐含量1600毫克,100克咖哩酱的糖分含量0.055克,100克咖哩酱的钙含量19毫克,100克咖哩酱的铁含量1.2毫克,100克咖哩酱的镁含量23毫克,100克咖哩酱的钾含量67毫克,100克咖哩酱的钠含量1600毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

咖哩酱的做法
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