酸梨具有利尿通便、水肿、解热去痰、降火、润肺清燥等功效。可用于高血压、心脏病、肺结核、呼吸道感染、食道癌等症。
酸梨每100克热量26千卡。一份酸梨825克，热量为215千卡。相当于攀岩20分钟所消耗的热量。
和酸梨一起吃的食物/和酸梨搭配的食物
1、酸梨+百合：可化痰平喘
2、酸梨+芝麻：可均衡营养
3、酸梨+冰糖：补充津液
4、酸梨+猪肺：清热润肺、助消化
5、酸梨+银耳：可润肤美白
6、酸梨+无花果：可润肺止咳
7、酸梨+核桃：可清热解毒
8、酸梨+蜂蜜：缓解咳嗽
9、酸梨+姜汁：可止咳去痰
(查看做法步骤图)
所需材料：
山楂 适量、酸梨 适量、冰糖 适量
做法步骤：
1、洗净去葫
2、洗净切块
3、全部放入锅中…水没过梨…
4、变色后就ok了…
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