
鸡骨架不能和芝麻一起吃,鸡骨架和芝麻相克,一起吃严重会导致死亡。
鸡骨架具有补血行水、清虚劳之热、止热痢、止咳化痰、除痨热骨蒸等功效。可用于虚弱浮肿、身体虚弱、水肿、营养不良、病后体虚等症。
鸡骨架每100克热量240千卡。一份鸡骨架454克,热量为1090千卡。相当于抹水泥363分钟所消耗的热量。
和鸡骨架一起吃的食物/和鸡骨架搭配的食物
1、鸡骨架+油菜:强化肝脏美化肌肤
2、鸡骨架+冬虫夏草:改善身体虚弱、补肾养肝,调理疾病等功效
3、鸡骨架+首乌:一起吃有补肝养血,滋肾益精的功效
4、鸡骨架+冬瓜:消肿清热利尿
5、鸡骨架+茼蒿:帮助充分吸收维生素A
6、鸡骨架+豇豆:增进食欲
7、鸡骨架+松子:增加抵抗力
8、鸡骨架+栗子:补血养身
9、鸡骨架+薄荷:可起到消火解暑的功效
10、鸡骨架+板栗:补血养身
11、鸡骨架+茶树菇:促进蛋白质的吸收
所需材料:
鸡骨架 2个、臻蘑 1碗、土豆 3个、姜葱八角 少量
做法步骤:
1、鸡骨架剁块,焯水,另起油锅炒香,放入八角姜葱,倒入半锅水,臻蘑洗净,放入锅中,土豆去皮切块放入锅中,倒入酱油,盐适量,大火烧开,转小火炖30分钟
2、汤汁收差不多了,放点味精,出锅。
查看做法步骤图>>
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1