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猪肝能和鸽肉一起吃吗/同吃_猪肝和鸽肉相克吗

猪肝能和鸽肉一起吃吗/同吃_猪肝和鸽肉相克吗

猪肝不能和鸽肉一起吃,猪肝和鸽肉相克,一起吃会使皮肤出现色素沉淀。

猪肝具有明目、补肝、去除毒素、增强免疫力、补血等功效。可用于夜盲、脚气、目赤、血虚萎黄、浮肿等症。

猪肝每100克热量129千卡。一份猪肝250克,热量为323千卡。相当于写作业179分钟所消耗的热量。

和猪肝一起吃的食物/和猪肝搭配的食物
1、猪肝+干辣椒:补血
2、猪肝+茭白:可保肝护肾
3、猪肝+芥菜:有助于钙的吸收
4、猪肝+苦瓜:可清热解毒、补肝明目
5、猪肝+生菜:补充全面营养
6、猪肝+圆生菜:补充全面营养
7、猪肝+菠菜:防治贫血
8、猪肝+银耳:可滋阴清热、养肝明目
9、猪肝+金针菇:可补气血
10、猪肝+油菜:可增强免疫力
11、猪肝+青椒:补血
12、猪肝+苦菜:可清热解毒、补肝明目
13、猪肝+松子:可促进营养物质的吸收
14、猪肝+大白菜:滋补
15、猪肝+白菜:滋补
16、猪肝+苋菜:增强人体免疫力
17、猪肝+蒜薹:缓解大脑疲劳
18、猪肝+洋葱:可增强免疫
19、猪肝+腐竹:可提高人体免疫力

卤猪肝的做法

卤猪肝的做法(查看做法步骤图)

所需材料:
猪肝 5克、芹菜叶 适量、香油 适量、盐 适量、姜 适量、八角 适量、桂皮 适量、香叶 适量、大蒜 适量、料酒 适量、老抽 适量、醋 适量
做法步骤:
1、猪肝在水龙头下冲洗十分钟,用力挤出其中的血水。再用适量淡盐水浸泡二十分钟。
2、姜切条,准备八角、桂皮、香叶。
3、锅内放适量水烧开将猪肝放入烫至表面变色捞出冲洗掉浮沫。
4、砂锅内放入适量水,将盐,八角香叶姜桂皮放入,少许老抽少许料酒,烧开十分钟。
5、将猪肝放入,大火煮开二十分钟,改小火焖十分钟,用筷子捣一下,能扎透即可关火,继续浸泡半个小时。
6、捞出切片,用芹菜叶装饰。
7、将蒜捣碎,倒入适量醋,少许香油,搅拌均匀。
8、将调好的料汁倒在猪肝上即可。
查看做法步骤图>>

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