
香蕉西葫芦不能和芦笋一起吃,香蕉西葫芦和芦笋相克,一起吃加重脾胃虚寒。
香蕉西葫芦具有清热利尿、减肥、润泽肌肤、抗癌、润肺止咳等功效。可用于烦渴、水肿腹胀、疮毒、肾炎、肝硬化腹水等症。
香蕉西葫芦每100克热量16千卡。一份香蕉西葫芦350克,热量为56千卡。相当于滑冰8分钟所消耗的热量。
和香蕉西葫芦一起吃的食物/和香蕉西葫芦搭配的食物
1、香蕉西葫芦+西红柿:可抗癌
2、香蕉西葫芦+鸡蛋:可补充动物蛋白
3、香蕉西葫芦+洋葱:可增强免疫
4、香蕉西葫芦+羊肉:可补脾胃、补肝肾、润肤止渴
5、香蕉西葫芦+豆腐:减肥美容
所需材料:
香蕉西葫芦 两根、奶油生菜 适量、香醋 3克、生抽 2克、大蒜末 适量、盐 少许
做法步骤:
1、将两根香蕉西葫芦清洗干净
2、奶油生菜分叶,清洗干净
3、将香蕉西葫芦切成高约1.5厘米的段儿
4、用利刀将西葫芦中间切去,远看很像一个个小铜板哪
5、取适量的奶油生菜叶,打成卷,塞入小洞中,看,像不像一盆生机盎然的小盆栽啊
6、调个碗汁就开吃吧
7、生机盎然
8、生机盎然
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