白刺虾具有催乳、补肾壮阳、帮助消化、促消化、提高性欲等功效。可用于畏寒、体倦、腰膝酸痛、肾虚阳痿等症。
白刺虾每100克热量93千卡。一份白刺虾336克，热量为312千卡。相当于干活208分钟所消耗的热量。
和白刺虾一起吃的食物/和白刺虾搭配的食物
1、白刺虾+丝瓜：润肺补肾美肤
2、白刺虾+豆苗：可促进食欲
3、白刺虾+韭菜：可补肾壮阳
4、白刺虾+燕麦片：护心解毒
5、白刺虾+西兰花：可补脾和胃
6、白刺虾+燕麦： 护心解毒
7、白刺虾+辣椒：提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用
8、白刺虾+香菜：可补脾益气
9、白刺虾+藕：改善肝脏功能
10、白刺虾+火龙果：可消热去燥、增进食欲
11、白刺虾+枸杞：可补益气血
12、白刺虾+韭菜花：可治夜盲、干眼、便秘
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所需材料：
白刺虾 一斤、盐 适量
做法步骤：
1、虾洗净沥干水摆盘
2、撒些粗盐在上面
3、用微波炉专用盖盖上，叮上8分钟即可。
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