萝卜丝饼的热量和减肥功效

白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有胃肠蠕动、解毒生津、消食等功效；可与猪肉、糙米、圆白菜搭配；与何首乌、枇杷、木耳相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、预防癌症、延缓衰老等功效；可与洋葱、牡蛎 、苋菜搭配；与甲鱼 、消炎片、鹅相克，同食可能会引起不适；