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巧克力鲜奶双层蛋糕的热量

巧克力鲜奶双层蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
鸡蛋99千卡143千卡
淡奶油1406千卡873千卡
白巧克力550千卡539千卡
黑巧克力523千卡556千卡
总量697巧克力鲜奶双层蛋糕热量/卡路里3570千卡
坐飞机热量3570千卡,相当于坐飞机3570分钟消耗的热量60

巧克力鲜奶双层蛋糕的做法共13个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 鸡蛋 适量、 淡奶油 适量、 黑巧克力 适量、 白巧克力 适量、 装饰糖人 适量、 装饰糖针 适量、 白糖 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有补虚损、增强免疫力、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、润肺利咽、清热解毒等功效;可与海虾、韭菜、西红柿搭配;与豆奶、鹅蛋、田鸡相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强活力、治疗便秘、治便秘等功效;

黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有降血压、预防高血压、帮助消化等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

白巧克力的热量539千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钙,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有延缓衰老、降血压、治疗高血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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