糖醋里脊的热量和减肥功效

1、将瘦肉切成细条，加入料酒，适量的盐和生抽拌匀，再加入淀粉用手抓捏混合。

2、肉中的淀粉份量要加到肉都裹住干粉。如图

3、上锅加入适量油烧热，将肉炸至金黄色。期间用锅铲翻一翻松开，使肉不会粘在一起。

4、依次将所有炸好的肉装起，锅里留点底油。

5、加入番茄酱陈醋和30毫升的水，将白糖加入，再下一丁点的盐混合拌煮。（此刻可根据个人口味试试酸、咸、甜够不够）

6、最后加入一点水淀粉勾芡，使番茄酱浓稠。

7、将猪肉加入拌炒混合匀匀即可关火。

8、成品装盘。再洒入一点白芝麻，也可不用。