| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 红薯粉条 | 克 | 511千卡 | 336千卡 | ||
| 总量 | 152克 | 羊杂汤热量/卡路里511千卡 | |||
 热量511千卡,相当于擦玻璃170分钟消耗的热量180 | |||||
1、准备原料。
2、开水放入粉条，水再次开后关火盖盖泡粉条。
3、葱末和香菜末。
4、锅里放入熬好的花椒水。
5、放入料酒和少许葱段煮制。
6、放入羊杂和泡好的粉条略煮。
7、碗里放入葱末，香菜末，盐，味精，胡椒粉，醋，生抽，香油调匀。
8、倒入锅中。
9、拌匀即可，喜欢吃辣的可以放些辣椒油。
红薯粉条的热量336千卡（每100克）；具有通便、抗衰老、减肥等功效；
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