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巧克力杏仁饼干棒的热量

巧克力杏仁饼干棒热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
杏仁粉136千卡389千卡
黄油1332千卡888千卡
巧克力589千卡589千卡
糖粉311千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
面粉915千卡366千卡
总量684巧克力杏仁饼干棒热量/卡路里3382千卡
网球热量3382千卡,相当于网球423分钟消耗的热量480

巧克力杏仁饼干棒的做法共8个步骤

食材主料/辅料

杏仁粉 35克、 黄油 150克、 面粉 250克、 巧克力 100克、 糖粉 80克、 鸡蛋 1个
食材功效信息

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有咳嗽气喘、润肠通便、止咳等功效;可与芝麻、西洋菜、白果搭配;与排骨、小米面、五花肉相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、改善贫血等功效;

面粉的热量366千卡(每100克);具有养阴补虚、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有预防高血压、促消化、治疗高血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、和中益肺、解盐卤毒等功效;

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