萝卜丸子的热量和减肥功效

白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有胃肠蠕动、防癌、促进消化等功效；可与圆白菜、北豆腐、羊骨搭配；与黑木耳、银耳、藕相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护肝脏、延缓衰老、预防动脉硬化等功效；可与丝瓜、牡蛎 、干贝搭配；与消炎片、鹅蛋、兔肉相克，同食可能会引起不适；

番茄沙司的热量112千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津止渴、治疗高血压、健胃消食等功效；可与鸡蛋、圆白菜、蜂蜜搭配；与鲇鱼、黄瓜、猪肝相克，同食可能会引起不适；