梨味虾球的热量和减肥功效

明虾的热量85千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防动脉硬化、促进消化、帮助消化等功效；可与丝瓜、大葱、韭菜搭配；与南瓜、柿子、猪肉相克，同食可能会引起不适；

梨的热量44千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解疮毒、退热、清肺止咳等功效；可与无花果、芝麻、姜汁搭配；与螃蟹、大闸蟹、螃蟹相克，同食可能会引起不适；

番茄沙司的热量112千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有凉血平肝、生津止渴、健胃消食等功效；可与菜花、豆腐、鲫鱼搭配；与冰棍、螃蟹、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；