五彩家常豆腐丁的热量和减肥功效

1、猪肉切丁，放一点盐和料酒，然后用手抓抓抓，抓到发粘，放一下，然后搁点水淀粉，这样猪肉吃起来比较嫩。（这是我亲爱滴老妈教的，呵呵）。

2、豆腐切块；锅里水烧熟，加一点盐，把豆腐放进去焯一下。

3、春笋切成小丁。

4、豆豉切碎，切葱姜。

5、准备各色蔬菜。

6、锅里放油，放豆腐，煎至发黄。

7、把豆腐推到一边，放豆瓣酱炒香。

8、放入葱姜猪肉，炒至断生后加豆豉炒香。

9、加入春笋，蔬菜，和豆腐炒在一起。

10、加老抽，生抽，料酒，醋，糖，放一些水焖一下。

11、汤汁收的差不多了加盐调味，加入水淀粉大火勾芡一下就可以了。