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小熊挤挤包的热量

小熊挤挤包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1083千卡361千卡
细砂糖120千卡400千卡
黄油266千卡888千卡
2千卡59千卡
鸡蛋57千卡143千卡
总量403小熊挤挤包热量/卡路里1528千卡
电工热量1528千卡,相当于电工509分钟消耗的热量180

小熊挤挤包的做法共15个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 300克、 酵母 4克、 细砂糖 30克、 黄油 30克、 3克、 白开水 145克、 鸡蛋 40克、 黑白巧克力笔 各一支
食材功效信息

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、抗菌抑菌、抗氧化等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、治肝顺胃、预防蛀牙等功效;与赤豆、豆馅、红豆相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、解热烦、预防动脉硬化等功效;可与羊排、银鱼、小米搭配;与菠萝、甲鱼 、味精相克,同食可能会引起不适;

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