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啤酒鸡翅的热量

啤酒鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡翅膀929千卡181千卡
14千卡46千卡
大蒜81千卡128千卡
4千卡59千卡
干辣椒112千卡212千卡
白糖204千卡392千卡
大蒜81千卡128千卡
生抽4千卡20千卡
老抽19千卡129千卡
啤酒111千卡43千卡
总量1077啤酒鸡翅热量/卡路里1559千卡
乡村舞热量1559千卡,相当于乡村舞346分钟消耗的热量270

啤酒鸡翅的做法共7个步骤

食材主料/辅料

鸡翅膀 1斤、 2片、 大蒜 5瓣、 干辣椒 3条、 白糖 1汤匙、 适量、 生抽 4汤匙、 老抽 1汤匙、 啤酒 450毫升、 八角桂皮 少许、 大蒜 1根
食材功效信息

鸡翅膀的热量181千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、解鱼蟹毒、活血驱寒等功效;可与慈姑、海蟹、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有强身体、防癌症、预防感冒等功效;可与五花肉、排骨、马齿苋搭配;与蜂蜜、鸭肉、大葱相克,同食可能会引起不适;

干辣椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有减肥、健胃、促进血液循环等功效;可与豆腐、花菜、明虾搭配;与猪肝、南瓜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、除口臭、润肺生津等功效;可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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