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可可巧克力蛋糕的热量

可可巧克力蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
可可粉70千卡349千卡
鸡蛋99千卡143千卡
巧克力560千卡589千卡
黄油533千卡888千卡
白糖235千卡392千卡
低粉354千卡354千卡
总量404可可巧克力蛋糕热量/卡路里1851千卡
骑马热量1851千卡,相当于骑马463分钟消耗的热量240

可可巧克力蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

可可粉 20克、 鸡蛋 1个、 低粉 100克、 白糖 60克、 黄油 60克、 巧克力 看个人喜好、 酵母 5克
食材功效信息

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、养血发胎、美容护肤等功效;可与干辣椒、韭菜、荠菜搭配;与红薯、兔肉、鹅相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、疗疮去酒毒、疗疮等功效;可与南瓜子、杨桃、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、加饱腹感等功效;

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