经典猪肉炖粉条的热量和减肥功效

1、红薯粉条提前用温水泡软。

2、五花肉汆水后，捞起洗净备用。

3、选择电砂锅的“砂锅炖菜”功能后，锅中加入少许底油，放入葱姜蒜、桂皮、八角，慢慢炸香。

4、等炸出香味后，倒入五花肉。

5、肉出油后加入冰糖，翻炒至冰糖融化，五花肉上色均匀后加入生抽、老抽和料酒。

6、加入热水，没过肉块约一指高。

7、盖上锅盖，让程序自动运行。

8、烹饪时间剩余10分钟时，放入泡软的粉条继续焖煮，时间到后程序会自动断电，出锅前撒上香菜。

9、成品

10、成品

11、成品