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园田培根披萨的热量

园田培根披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉542千卡361千卡
白糖8千卡392千卡
马苏里拉芝士403千卡328千卡
番茄酱65千卡97千卡
1千卡59千卡
酵母粉7千卡325千卡
洋葱35千卡40千卡
植物油314千卡533千卡
总量491园田培根披萨热量/卡路里1375千卡
弹吉他热量1375千卡,相当于弹吉他688分钟消耗的热量120

园田培根披萨的做法共5个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 150克、 温水 75克、 白糖 2克、 1克、 培根,彩圆椒 适量、 马苏里拉芝士 适量、 酵母粉 2克、 番茄酱 适量、 植物油 适量、 洋葱 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、保肝解毒、滋阴等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、消毒、预防蛀牙等功效;与小豆、红豆馅、赤豆相克,同食可能会引起不适;

马苏里拉芝士的热量328千卡(每100克);具有促进胃肠蠕动、促进代谢、增强抵抗力等功效;与莴笋、鲈鱼、杨桃相克,同食可能会引起不适;

番茄酱的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有帮助消化、降血脂、治疗高血压等功效;与牛奶、鱿鱼相克,同食可能会引起不适;

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