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皮诺曹棒棒糖蛋糕的热量

皮诺曹棒棒糖蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
细砂糖160千卡400千卡
白巧克力1078千卡539千卡
玉米油134千卡895千卡
黑巧克力523千卡556千卡
低筋粉283千卡354千卡
总量498皮诺曹棒棒糖蛋糕热量/卡路里2277千卡
砌砖热量2277千卡,相当于砌砖325分钟消耗的热量420

皮诺曹棒棒糖蛋糕的做法共17个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 2个、 细砂糖 40克、 玉米油 15克、 低筋粉 80克、 白巧克力 200克、 黑巧克力 少许、 纸棒 几根、 食用色素 几滴、 脆皮甜筒 3个
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、健脑益智、保护肝脏等功效;可与韭菜、干辣椒、紫菜搭配;与鹅蛋、牛奶、菠萝相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调整胃肠道、抗菌抑菌、调味等功效;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容养颜、养颜、美容等功效;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白巧克力的热量539千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钙,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有提高记忆力、预防心血管疾病、预防高血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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