| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 哈密瓜 | 克 | 102千卡 | 34千卡 | ||
| 柿饼 | 克 | 650千卡 | 250千卡 | ||
| 红糖 | 克 | 324千卡 | 372千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 789克 | 宝宝水果茶热量/卡路里1636千卡 | |||
 热量1636千卡,相当于登山摩托192分钟消耗的热量510 | |||||
1、哈密瓜，火龙果，柿饼分别切块。
2、白色陶瓷锅加1/3的水烧开，烧开后放入水果块，水再次沸腾后小火煮十分钟。
3、再加两勺红糖，增香，提色。
4、最后加入适量冰糖，增甜，小火再煮两分钟即可。
5、盛一杯出来，给宝宝喝。
用模具压了个小兔子，增加趣味性。
6、(⊙o⊙)哇，小狗都想喝了。
7、好好喝啊，再盛出一瓶带给朋友尝尝吧！
哈密瓜的热量34千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有催吐、利小便、止渴等功效；可与银耳搭配；与梨相克，同食可能会引起不适；
柿饼的热量250千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津止渴、润肠、清热等功效；可与罗汉果搭配；与醋、鹅肉、鸡蛋相克，同食可能会引起不适；
红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血、益气补血、补血养颜等功效；可与小米面、黑豆、小米搭配；与牛腩、牛排、肥牛相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津止渴、和胃润肺、解毒等功效；可与白果、银杏、梨搭配；
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