糯米肉丸的热量和减肥功效

肥瘦猪肉的热量395千卡（每100克）；具有补肾养血、滋肝阴、润燥等功效；可与香芋、大白菜、鸡蛋搭配；与牛排、香菜、红豆相克，同食可能会引起不适；

马蹄的热量53千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进生长发育、清热泻火、治疗高血压等功效；可与香菇、海蜇、木耳搭配；

糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补血、补虚、健脾养胃等功效；可与香瓜、乌鸡、鸭肉搭配；与鸡胸肉、仔鸡、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；

麻油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有护发、祛风润肠、预防高血压等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有帮助消化、除脂美容、消毒等功效；与红豆、小豆、豆馅相克，同食可能会引起不适；