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天才司康的热量

天才司康热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉915千卡366千卡
黄油444千卡888千卡
蔓越莓18千卡33千卡
淡奶油1406千卡873千卡
泡打粉7千卡178千卡
白糖204千卡392千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量640天才司康热量/卡路里3093千卡
汽车打蜡热量3093千卡,相当于汽车打蜡687分钟消耗的热量270

天才司康的做法共7个步骤

食材主料/辅料

面粉 250克、 黄油 50克、 白糖 适量、 咸盐 一小咗、 泡打粉 一小勺、 淡奶油 适量、 蔓越莓 适量、 鸡蛋 1个
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、润肺补肾、改善贫血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、补充能量等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、滋阴、舒缓肝气等功效;可与南瓜子、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强活力、增强体抗力、促进代谢等功效;

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