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巧克力淋面蛋糕的热量

巧克力淋面蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
低筋面粉283千卡354千卡
巧克力353千卡589千卡
牛奶17千卡42千卡
玉米油358千卡895千卡
白糖196千卡392千卡
淡奶油524千卡873千卡
总量399巧克力淋面蛋糕热量/卡路里1830千卡
对面舞热量1830千卡,相当于对面舞407分钟消耗的热量270

巧克力淋面蛋糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 4个、 低筋面粉 80克、 白糖 50克、 玉米油 40克、 牛奶 40克、 巧克力 60克、 淡奶油 60克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、延缓衰老、增强皮肤润滑等功效;可与香椿、桂圆肉、小米面搭配;与消炎片、桔子、红薯相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、解盐卤毒、调味等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有抗衰老、美容、健体等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、预防骨质疏松、大便秘结等功效;可与蜂蜜、黑豆、桃搭配;与金桔、枣、酒相克,同食可能会引起不适;

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