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圣诞树杯子蛋糕的热量

圣诞树杯子蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉319千卡354千卡
牛奶47千卡42千卡
高筋面粉325千卡361千卡
玉米淀粉69千卡346千卡
鸡蛋99千卡143千卡
黑巧克力445千卡556千卡
黄油1110千卡888千卡
4千卡59千卡
泡打粉7千卡178千卡
总量597圣诞树杯子蛋糕热量/卡路里2425千卡
爬泳热量2425千卡,相当于爬泳303分钟消耗的热量480

圣诞树杯子蛋糕的做法共26个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 90克、 牛奶 125毫升、 高筋面粉 90克、 无糖可可粉 3大勺、 黑巧克力 80克、 鸡蛋 2个、 玉米淀粉 20克、 黄糖(红糖过筛) 150克、 泡打粉 3小勺、 黄油 125克、 1小撮、 蛋白 40克、 细砂糖 60克、 黄油 150克、 细砂糖(制作蛋白霜用) 5克、 20毫升、 彩色糖 适量、 草莓 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、治便秘、防治近视等功效;可与桃、草莓、甘蔗搭配;与香椿、醋、乌鳢相克,同食可能会引起不适;

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有增强免疫力、帮助消化、提高记忆力等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、增强皮肤润滑、保护肝脏等功效;可与海虾、黄豆、茼蒿搭配;与兔肉、菠萝、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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