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抹茶曲奇的热量

抹茶曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉283千卡354千卡
黄油710千卡888千卡
抹茶粉7千卡246千卡
糖粉214千卡389千卡
淀粉29千卡364千卡
1千卡59千卡
总量227抹茶曲奇热量/卡路里1244千卡
打猎热量1244千卡,相当于打猎249分钟消耗的热量300

抹茶曲奇的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低粉 80克、 黄油 80克、 糖粉 25、 1克、 抹茶粉 3克、 淀粉 8克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、补充能量等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、除口臭、润肺生津等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、治肝顺胃、消毒等功效;与赤豆、红豆沙、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有大便秘结、促消化、抑癌等功效;可与国光苹果、苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

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