照烧猪排汉堡的热量和减肥功效

1、猪肉切碎

2、猪肉馅加入酱油、大喜大、糖、搅匀后加入淀粉、胡椒粉、洋葱粒拌匀

3、上油锅煎至两面金黄

4、煎一个鸡蛋

5、把汉堡面包从中间切开

6、放上生菜、猪排和所有内馅，挤上沙拉酱和番茄酱

7、一个美味的汉堡包早餐就做好了

8、咬上一口，味美料足。