鱼汤的热量和减肥功效

鲫鱼的热量108千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有和中开胃、美容抗皱、增强体抗力等功效；可与黑木耳、木耳、蘑菇搭配；与雪里蕻、蜂蜜、冬瓜相克，同食可能会引起不适；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有高脂血症、血管硬化、预防糖尿病等功效；

白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疼痛、陶冶情操、助药力等功效；可与青梅果脯、青梅、锁阳搭配；与山核桃、牛头、奶柿子相克，同食可能会引起不适；