菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
红糖可可杏仁曲奇的热量

红糖可可杏仁曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉407千卡354千卡
黄油666千卡888千卡
可可粉17千卡349千卡
红糖112千卡372千卡
糖粉117千卡389千卡
蛋液22千卡144千卡
杏仁173千卡575千卡
总量300红糖可可杏仁曲奇热量/卡路里1514千卡
现代舞热量1514千卡,相当于现代舞315分钟消耗的热量288

红糖可可杏仁曲奇的做法共12个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 115克、 黄油 75克、 蛋液 15克、 可可粉 5克、 红糖 30克、 糖粉 30克、 杏仁 30克、 1克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、补充能量等功效;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有养血发胎、增强皮肤润滑、清热解毒等功效;可与紫菜、百合、菠菜搭配;与柿子、红薯、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、补血养颜、温胃驱寒等功效;可与黑豆、小米面、小米搭配;与松花蛋、牛肉、竹笋相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1