奶牛瑞士卷的热量和减肥功效

1、将蛋黄分离，加入30g糖，搅拌均匀~

2、加入油和奶，过筛加入低筋面粉~

3、搅拌均匀做成蛋黄糊~

4、现在开始打发蛋清~打发前先加入柠檬汁，然后搅打~出现粗泡后加入10g糖，再次搅打，分3次加完所有糖~

5、打发到硬性发泡就ok啦~

6、在蛋黄糊中加入三分之一打发好的蛋白，搅拌均匀~

7、然后把搅拌好的蛋黄糊倒入打发好的蛋白中，搅拌均匀~这就是蛋糕体哦~

8、取一点蛋糕面糊，加入可可粉搅拌均匀~来做奶牛花纹~

9、烤箱190度预热~现在烤盘里涂一层油，然后把可可糊以点状滴入烤盘~随意点就好~然后放入烤箱烤一分钟~

10、烤好后取出烤盘，倒入所有的蛋糕面糊，抹匀~继续放进烤箱烤15分钟左右~

11、趁着烤蛋糕的功夫我们来打发一下淡奶油~淡奶油加糖一起打发~

12、烤好啦~如何检验有没有熟透呢，拿牙签戳一戳，拔出来的时候干净不带面粉的话那就ok啦~在蛋糕反面抹上打发好的奶油，然后卷起来就完成啦~

13、其实应该用保鲜膜裹好，放进冰箱冷藏30分钟的，可是我等不及啦~???????
鸡蛋味很浓厚，蛋糕体又很湿润，一口气能吃一整条~"?(??????? ? ??????)?
仙女们还可以根据个人口味加入水果或者果酱哦~用餐愉快~