| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 577千卡 | 888千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 566千卡 | 354千卡 | ||
| 红糖 | 克 | 149千卡 | 372千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 311千卡 | 389千卡 | ||
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 巧克力豆 | 克 | 252千卡 | 476千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 470克 | 趣多多软曲奇热量/卡路里1954千卡 | |||

1、食材集合

2、黄油软化后加入红糖和糖粉进行搅拌

3、搅拌到混合状态后加鸡蛋继续搅打

4、搅拌均匀后加入低粉和小苏打

5、揉至面团光滑

6、加入巧克力豆继续搅拌

7、揉成大小适中的圆球后压扁。再在表面洒几颗巧克力豆。如果不是不沾烤盘记得铺油纸

8、放进预热160°的烤箱烤15分钟左右~

9、拿出来晾凉后就可以吃啦~

10、吃不完的密封保存哦

11、软软的、和买的没差
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、补充能量等功效;
低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有健脾暖胃、补血、补虚等功效;可与姜、小米面、荷兰豆搭配;与牛里脊、牛肉、牛腩相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、保肝解毒、润肺生津等功效;
小苏打的热量1千卡(每100克);具有滋养肌肤、美容、去除污渍等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1