川贝秋梨膏的热量和减肥功效

梨的热量44千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防癌、养血生肌、止咳等功效；可与核桃、银耳、冰糖搭配；与羊肉、梭子蟹、大闸蟹相克，同食可能会引起不适；

麦冬的热量359千卡（每100克）；具有清心除烦、润肺止咳、养阴润肺等功效；可与川贝母、党参搭配；与鲤鱼、木耳相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有补益脾胃、防治心血管病、保肝护肝等功效；可与枸杞子、小麦、板栗搭配；与黄瓜、虾皮、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

罗汉果的热量169千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有养颜、润肠通便、调压降脂等功效；可与西洋菜、柿饼、百合搭配；

冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺止咳、清热除火、补中益气等功效；可与银耳、白果、黑芝麻搭配；