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蔓越梅花生牛轧糖的热量

蔓越梅花生牛轧糖热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
棉花糖1272千卡318千卡
花生碎894千卡298千卡
黄油710千卡888千卡
奶粉1210千卡484千卡
白巧克力270千卡539千卡
总量1080蔓越梅花生牛轧糖热量/卡路里4356千卡
唱歌热量4356千卡,相当于唱歌2178分钟消耗的热量120

蔓越梅花生牛轧糖的做法共11个步骤

食材主料/辅料

棉花糖 400克、 花生碎 300克、 蔓越梅干 100克、 黄油 80克、 奶粉 250克、 白巧克力 50克
食材功效信息

棉花糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有补充糖分等功效;

花生碎的热量298千卡(每100克);具有滋润皮肤、健脑益智、降血压等功效;可与苦菊、红酒、莲子搭配;与河蟹、黄瓜、秋黄瓜相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、改善贫血等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有美容、预防便秘、改善视力等功效;可与香蕉、黑豆、蜂蜜搭配;与米汤、枣、橙相克,同食可能会引起不适;

白巧克力的热量539千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钙,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有增强免疫力、治疗高血压、延缓衰老等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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