菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
迷你苹果派—感恩节必吃甜品的热量

迷你苹果派—感恩节必吃甜品热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉637千卡354千卡
黄油533千卡888千卡
苹果157千卡52千卡
细砂糖200千卡400千卡
细砂糖140千卡400千卡
蛋黄84千卡144千卡
柠檬134千卡35千卡
黄油178千卡888千卡
玉米淀粉35千卡346千卡
总量1097迷你苹果派—感恩节必吃甜品热量/卡路里2098千卡
打牌热量2098千卡,相当于打牌1399分钟消耗的热量90

迷你苹果派—感恩节必吃甜品的做法共21个步骤

食材主料/辅料

(派皮) 适量、 低筋面粉 180克、 黄油 60克、 蛋黄 1个、 细砂糖 35克、 清水 30克、 (派馅) 适量、 苹果 2个、 细砂糖 50克、 黄油 20克、 玉米淀粉 10克、 清水 适量、 柠檬 半个、 鸡蛋液(刷表面用) 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、均衡营养等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、养血发胎、防细菌感染等功效;可与香椿、基围虾、苋菜搭配;与鹅肉、茶叶、红薯相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有止咳、舒缓肝气、增强免疫力等功效;

清水的热量1千卡(每100克);

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1