韩式拌饭的热量和减肥功效

1、将胡萝卜、黄瓜、香菇、泡菜、猪肉切丝备用。

2、在猪肉丝中加入蛋清和淀粉腌制，充分搅拌，静置20分钟。

3、豆芽和菠菜焯水、置盘、备用。

4、热锅放入适量的食用油，大火煸炒胡萝卜丝。

5、煸炒猪肉丝后加入香菇丝炒熟。

6、在饭上分别摆上各式蔬菜、韩式辣白菜、猪肉丝炒香菇，加1勺韩式辣酱和适量香油。

7、用心做一碗拌饭，简单又美妙的料理，一口吃次下去满嘴都是幸福的味道。