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蒜香糖焖大虾的热量

蒜香糖焖大虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
虾克312千卡93千卡
料酒克25千卡114千卡
大蒜克81千卡128千卡
番茄沙司克68千卡112千卡
白砂糖克244千卡400千卡
葱克12千卡31千卡
香菜克14千卡24千卡
盐克4千卡59千卡
白芝麻克285千卡606千卡
总量693克蒜香糖焖大虾热量/卡路里1045千卡
打扫热量1045千卡,相当于打扫275分钟消耗的热量228

蒜香糖焖大虾的做法共9个步骤

食材主料/辅料

虾 半斤、 料酒 适量、 葱 适量、 大蒜 2只、 白砂糖 适量、 番茄沙司 适量、 香菜 适量、 白芝麻 适量、 盐 适量、 姜 适量
食材功效信息

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、除去膻腥气、补充氨基酸等功效;

葱的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强食欲、抗菌、缓疲劳等功效;可与猪血、瘦牛肉、蘑菇搭配;与素肚、日本豆腐、豆干相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有解诸毒、改善肝功能、健脾胃等功效;可与火腿、洋葱、排骨搭配;与草菇、蜂蜜、鸭肉相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗菌抑菌、保护胃肠、抗氧化等功效;

番茄沙司的热量112千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有生津止渴、降血压、治疗高血压等功效;可与福寿鱼、鸡蛋、茭白搭配;与猪肝、河蟹、冰棍相克,同食可能会引起不适;

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