| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 红烧葱香鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||

1、鸡翅,蒜片,香葱。

2、锅里烧油倒进鸡翅炒匀。

3、调入生抽,觉的不够咸加点盐炒匀。

4、放进蒜片炒匀。

5、再放进香葱。

6、放味精炒匀即可出锅。

7、炒好的葱香鸡翅。
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有添髓、强身健体、补精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与红薯、菊花、大蒜相克,同食可能会引起不适;
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