香酥粒紫薯麻花面包的热量和减肥功效

1、面团部分的材料，除了黄油之外的全部放入面包机桶内。

2、选择饺子皮面团功能，开启面包机。

3、程序结束后，放入室温软化的黄油，再揉一个饺子皮程序。

4、可以拉出手套膜，揉出膜的面团做出来的面包才好吃，组织也会更棒。

5、面团状态非常好，表面可以看到小气泡，而且非常柔软，握在手心的感觉特别棒。揉好的面团，在温暖湿润的地方开始发酵。

6、发酵的时候，我们来准备紫薯陷。紫薯蒸熟后去皮，压成泥，和黄油一起放入不粘锅内。

7、黄油融化。

8、紫薯和黄油完全融合在一起，加入适量白糖，继续炒。

9、紫薯陷炒好了，细腻嫩滑的感觉

10、发酵好的面团，体积变大，饱满有弹性，可以用手指戳出不会缩的洞。

11、面团擀成薄片，这样会排气更彻底。

12、再次揉成团，面团内气体已经全部排出，稍微再松弛一会。

13、再次把面团擀成长方形的面片，大约2mm厚的样子。

14、在中间1/3的地方抹上一半紫薯陷。

15、一端的面片折上去压住紫薯陷，再抹上剩下的紫薯陷。

16、另一端也折上去，三折后的面片略微擀平整理一下。

17、均匀分割称8份。

18、取一条，双手拉长，一边拉一边互相向扭转。

19、顺着扭劲像麻花一样折起来。

20、做好的麻花放入模具内，再次送到温暖湿润方发酵。

21、这时候开始做香酥粒，黄油室温软化，加低粉和白糖。

22、搓成颗粒状，香酥粒就做好了。

23、30分钟左右的时间过去了，面包胚子发酵完成。

24、表面刷上蛋液，撒上香酥粒。

25、烤箱预热165度，中层烤18分钟左右，注意观察，表面焦黄就可以了。

26、烤好的面包，晾凉后可以装保鲜袋室温保存。

27、再一张。

28、撕开里面，非常漂亮的紫色。