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榛子巧克力蛋糕的热量

榛子巧克力蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉425千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
苏打粉0千卡1千卡
可可粉87千卡349千卡
细砂糖480千卡400千卡
泡打粉7千卡178千卡
榛子1256千卡628千卡
淡奶油2401千卡873千卡
黄油1199千卡888千卡
香草精9千卡288千卡
总量952榛子巧克力蛋糕热量/卡路里5963千卡
唱歌热量5963千卡,相当于唱歌2982分钟消耗的热量120

榛子巧克力蛋糕的做法共23个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 120克、 鸡蛋 3个、 可可粉 25克、 泡打粉 4克、 细砂糖 120克、 苏打粉 1克、 黄油 135克、 香草精 半小勺、 榛子 200克、 淡奶油 275克、 75克、 细砂糖 60克、 朗姆酒 25毫升
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、清热解毒、防细菌感染等功效;可与丝瓜、羊排、小米搭配;与糖精、红薯、地瓜相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有促进伤口愈合、除口臭、润肺生津等功效;

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