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秘制牛骨的热量

秘制牛骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
14千卡46千卡
啤酒111千卡43千卡
白萝卜61千卡14千卡
八角20千卡195千卡
酱油6千卡63千卡
桂皮10千卡199千卡
总量753秘制牛骨热量/卡路里222千卡
速度滑冰热量222千卡,相当于速度滑冰15分钟消耗的热量900

秘制牛骨的做法共5个步骤

食材主料/辅料

牛腿骨一根 1800克、 1块、 啤酒 300毫升、 白萝卜 1只、 桂皮 5克、 八角 1个、 酱油 10克
食材功效信息

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有驱散寒邪、温肺止咳、解鱼蟹毒等功效;可与海蟹、牛腩、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化、促消化、开胃健脾等功效;与扇贝、蛏子、牡蛎相克,同食可能会引起不适;

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解毒生津、下气、促进消化等功效;可与羊肉、腐竹、鹅肉搭配;与何首乌、黑木耳、虫草相克,同食可能会引起不适;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有温通血脉、温经止痛、通脉止痛等功效;可与狗肉、猪肚、鸡肝搭配;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有健胃、增加白细胞、促进胃肠蠕动等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

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