党参淮山猪尾汤的热量和减肥功效

猪尾巴的热量396千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补阴益髓、延缓骨质老化、补腰力等功效；

党参的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强造血功能、调节胃肠运动、治疗高血压等功效；可与白术、乌鸡、麦冬搭配；与藜芦相克，同食可能会引起不适；

淮山的热量56千卡（每100克）；具有益精、养肺、促消化等功效；可与银杏、鸭翅、小麦搭配；与荞麦米、碱性食物、鹿肉相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有延缓衰老、延长寿命、滋肾等功效；可与大花蟹、羊排、银耳搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

莲子的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有止遗涩精、补脾止泻、益肾涩精等功效；可与红薯、红枣、山药搭配；与糯米、猪肚相克，同食可能会引起不适；