菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
酱香凤爪的热量

酱香凤爪热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡爪1270千卡254千卡
花椒39千卡258千卡
八角20千卡195千卡
冰糖40千卡397千卡
香叶23千卡205千卡
桂皮16千卡199千卡
生抽4千卡20千卡
五香粉21千卡296千卡
料酒25千卡114千卡
老抽19千卡129千卡
14千卡46千卡
总量651酱香凤爪热量/卡路里1491千卡
打篮球热量1491千卡,相当于打篮球248分钟消耗的热量360

酱香凤爪的做法共9个步骤

食材主料/辅料

鸡爪 500克、 花椒 适量、 八角 适量、 桂皮 适量、 香叶 适量、 冰糖 10克、 料酒 1勺、 老抽 3勺、 生抽 2勺、 五香粉 半勺、 2片
食材功效信息

鸡爪的热量254千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有祛脂降压、增强皮肤张力、消除皱纹等功效;可与油菜搭配;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有增加食欲、防牙痛、止痒解腥等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促进胃肠蠕动、腹部冷痛、调中理气等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有温经止痛、暖脾胃、止泻等功效;可与蜂蜜、猪肚、鸡肝搭配;

香叶的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除冷健胃、止痛散寒、温中行气等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1