珍珠汤的热量和减肥功效

1、首先把面粉放入盆中，然后准备一杯水，凉水就可以，慢慢倒入盆中，一边倒一边拿筷子搅拌，让面粉形成一个个小圆球。

2、就像这样！

3、把西红柿切丁，

4、把油烧到67成热的时候把西红柿倒入翻炒。然手倒入十三香，酱油，少量番茄酱。翻炒后倒入水。水量要看你的面有多少。

5、水开后放入搅拌好的面球，放的时候也要搅拌，不要粘到一起！然后放入盐，鸡精。快出锅的时候在把葱花放进去！就大功告成了！